TRILHA NASCENTE :
A trilha que contorna a nascente é boa e suave, para todas as idades. Vai pelo rio, em meio a lindas paisagens muitas plantas, flores e árvores e ao som dos passaros e animais da natureza, podendo desfrutar de um banho de rio.

TRILHA MONTANHA:
Uma trilha que vai ao alto da montanha, requer esforço fisico, nas suas duas etapas - a primeira que vai até a caixa d'agua, e a segunda - que vai até o alto do morro.

TRILHA CAMPO:
Também contornando a nascente, essa trilha, vai até o interior da área da Pousada, e oferece uma vista impressionante da montanha, árvores centenárias, com toda a beleza da mata Atlântica, preservada ainda na reserva de Macaé de Cima.